Come abbiamo visto nel precedente articolo (Problemi nella coppia: colpa del cuore o della testa?) ci sono enormi differenze strutturali tra il cervello maschile e femminile e abbiamo accennato anche a differenze di tipo psicologico.
Il ponte che secondo me può aiutarci a collegare la struttura e la psicologia tra uomo e donna si può costruire grazie all’aiuto di due piccoli ormoni fondamentali per la felicità dell’uno e dell’altra: l’ossitocina e il testosterone! Continua
Negli anni di esperienza di lavoro con le coppie una cosa che ha attirato la mia attenzione è vedere come davanti ad uno scontro vissuto l’uomo e la donna, alla mia richiesta di parlarne, raccontassero due situazioni quasi completamente diverse come se avessero proprio vissuto due esperienze differenti.
Questo avviene perché uomo e donna vivono, percepiscono e vedono la vita attraverso modalità diverse e nel bisogno di voler affermare la propria persona e la propria realtà rischiano di entrare letteralmente in collisione con quella dell’altro.
Com’è possibile che uomo e donna codifichino la realtà in modo così diverso? La “colpa” è del cervello!!!
La Neuroscienza ci spiega come il cervello maschile e femminile siano strutturalmente diversi e di conseguenza anche, e soprattutto, funzionalmente diversi. Continua
Perdonare ? liberare un prigioniero e accorgerti che quel prigioniero eri tu
(L. Smedes)
Non si pu? parlare di conflitto e crisi di coppia senza parlare di perdono e riconciliazione.
Il conflitto di coppia diventa occasione di intimit? pi? profonda e di innamoramento, quando culmina nel perdono e nella riconciliazione.
Il PERDONO ? l?atto pi? complicato e pi? difficile che possa fare un essere umano. Ed ? sicuramente ci? che pi? rivela la presenza dello Spirito Santo. Chi non perdona porta pesi spaventosi. Chi non si riconcilia ? dannato a causa di zavorre che lo consumano. Chi si apre al perdono si libera dagli errori propri e altrui, ?accogliendo in strutture di crescita? (cit.) ci? che prima era distruttivo. Continua
Mio marito ha una teoria. Dice che quando una coppia litiga, proprio in quel momento ha l?occasione di rinnamorarsi di pi?. La prima volta che ho sentito questa teoria ero abbastanza perplessa. Ma quando mai litigare c?entra con l?innamorarsi di pi??! Continua
ovvero,?come prendersi cura della relazione quando arrivano i figli!
L?arrivo di un figlio ? una delle cose pi? emozionanti e coinvolgenti nella vita di coppia! Quando vedi nel test quelle due lineette non ci capisci pi? niente, ti invade una gioia enorme e al tempo stesso? tanta paura. Sai che tante cose nella tua vita cambieranno. Che non sarai pi? solo donna, solo moglie, ma anche mamma.? Continua
Che cos’? la paura? La paura ? una reazione fisiologica sana e presente nell?essere umano, ed ? stata fondamentale nell?evoluzione della specie perch? ha permesso di riconoscere ed evitare pericoli (in alcuni casi mortali).
La paura ci permette di capire che stiamo ?individuando? un pericolo per la nostra persona/situazione attuando delle importanti modificazioni fisiologiche: aumento dei battiti, aumento della pressione sanguigna, aumentano le secrezioni da parte dell?ipofisi anteriore e della midollare surrenale. Questo sistema psico-fisico migliora la capacit? di lottare, oppure di fuggire, di immobilizzarsi, di fingere di non avere paura? ? importante ricordare anche che livelli adeguati di paura migliorano le prestazioni scolastiche e sportive. Continua
Ama tuo fratello come la tua anima e vigila su di lui come sulla pupilla del tuo occhio.
(Ges? di Nazareth)
E? desiderio di tutti i genitori che i propri figli abbiano un buon rapporto reciproco e che sperimentino la ricchezza e la positivit? del rapporto fraterno. Tale esito tuttavia non ? facile n? scontato, e nella maggior parte dei casi ? raggiunto solo parzialmente. Continua
E se, nonostante tutto l’impegno per voler migliorare la comunicazione nella propria coppia, seguendo i consigli che vi abbiamo dato nei post precedenti,?si finisce comunque a litigare?
Poco male! Il problema dei litigi, infatti, non ??mai nel fatto che iniziano, ma nel come continuano e nel come vengono vissuti! Continua
Spesso il silenzio ? molto temuto nelle coppie, soprattutto quelle rodate da un po’ di anni, perch? lo si collega al ?non abbiamo pi? niente da dirci? e, quindi, ad una difficolt? della coppia stessa.
Per questo motivo?si tende a riempire ogni spazio con parole, attivit?, discussioni, musiche, eventi… l’importante ? che ci sia qualcosa da fare o da dire..della serie ?chi si ferma ? perduto!?.
Ma ? davvero cos?? Il silenzio in una coppia ? sempre legato a difficolt? comunicative, chiusura reciproca, mancanza di argomenti comuni? Continua
Proseguiamo il cammino verso una comunicazione pi? autentica con nostro marito! Continua
